Quà Tặng 🌿 Trải Nghiệm Miễn Phí
Tắm nắng
Yoga
Nạp năng lượng cho cơ thể, tăng cường sự dẻo dai và thúc đẩy sức khỏe toàn diện thông qua các buổi tập yoga có hướng dẫn mỗi ngày dưới ánh nắng mặt trời đầy tính chữa lành.
Âm thanh của Sóng biển
Yoga
Kết hợp âm thanh êm dịu của sóng biển với các buổi tập yoga có hướng dẫn, giúp tăng cường sự thư giãn, chánh niệm và kết nối sâu với nội tâm.
Thư giãn
Yoga
Thúc đẩy sự thư giãn sâu, giải tỏa căng thẳng và khôi phục sự cân bằng thông qua các động tác kéo giãn nhẹ nhàng mang tính thiền định.
Luôn luôn có một cách khởi đầu để tìm hiểu sâu về hành trình yoga và thiền
mà không bị giới hạn.
Thiền định giữa Thiên nhiên
Thiền có hướng dẫn
Kết nối lại với sự bình an nội tâm thông qua hơi thở chánh niệm và thư giãn trong sự hòa hợp với năng lượng chữa lành của thiên nhiên.
Kết nối với Thiên nhiên
Tắm rừng
Đắm mình trong vòng tay yên bình của khu rừng, làm mới tâm trí, cơ thể và tinh thần thông qua sự hiện diện chánh niệm.