Không tốn phí. Không ràng buộc. Chỉ đơn giản là những lớp Yoga tại nhà hoàn toàn MIỄN PHÍ.
Đánh Thức Cơ Thể và Tâm Trí Qua Nguồn Năng Lượng Chữa Lành Từ Ánh Nắng.
Khi bạn chuyển mình qua từng tư thế dưới bầu trời rộng mở, bạn sẽ cảm nhận được nguồn năng lượng được hồi phục, sự kết nối sâu sắc, và sự hòa điệu tự nhiên với nhịp sống của đất trời.
Luyện tập yoga dưới ánh nắng mặt trời giúp tăng cường tuần hoàn, cải thiện tâm trạng và tái tạo nguồn năng lượng – tạo nên sự hòa quyện hoàn hảo giữa chuyển động và quá trình chữa lành tự nhiên.
Bài tập yoga này phù hợp cho mọi trình độ.
Huấn luyện viên: Panny
Khai Mở Sức Mạnh Của Mặt Trời Cho Sức Khỏe Toàn Diện
Đánh thức cơ thể và tâm trí thông qua nguồn năng lượng chữa lành từ ánh sáng mặt trời. Ánh nắng không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn nâng đỡ tinh thần, mang lại cảm giác cân bằng và an lành sâu sắc.
Chuỗi bài tập này khuyến khích bạn:
🌱 Đón nhận sự ấm áp của mặt trời như một nguồn tái sinh, giúp giải phóng căng thẳng, tăng cường sự linh hoạt và nuôi dưỡng sự bình yên bên trong.
🌱 Mỗi buổi tập có hướng dẫn kết hợp các chuyển động yoga nhẹ nhàng cùng hơi thở sâu, giúp bạn hấp thụ năng lượng mặt trời trong khi cải thiện độ dẻo dai, sức mạnh và sinh lực.
Chuỗi yoga 7 ngày này là lời nhắc nhở để bạn sống chậm lại, thở sâu hơn, và để thiên nhiên hồi phục cả thân và tâm. Sau hành trình này, bạn không chỉ cảm thấy khỏe mạnh hơn mà còn lan tỏa nguồn năng lượng tích cực từ bên trong.
Phù hợp cho người mới bắt đầu hoàn toàn hoặc bất kỳ ai đang muốn nâng tầm việc luyện tập của mình.
👉 Tham gia ngay TẠI ĐÂY!
Phát trực tuyến & Tải về toàn bộ thư viện video
và lớp học – Mọi lúc, mọi nơi!
Truy cập các video độc quyền chỉ dành cho hội viên trong thư viện nội dung không ngừng mở rộng của chúng tôi.
Trở thành một phần của Cộng đồng An Lạc Yoga và nhận quyền lợi đặc biệt chỉ dành riêng cho bạn.
Trải nghiệm ngay hôm nay – HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!